온라인 Miracle Morning Yoga

✔️ 새벽 명상과 요가를 통해
활력 가득한 하루를 보내고 싶으신 분
60,000원
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[주2회] 화/목 AM 06:30
(-5,000원)
[주3회] 월/수/금 AM 07:00
[주5회] 월/화/수/목/금
(+20,000원)
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일8PM 인요가+볼테라피 (3회)
(+20,000원)
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630AM ‘Miracle Morning Yoga’ (60min.)

7AM ‘Miracle Morning Yoga’ (40-45min.)

(*미라클 모닝 LIFE SAVERS를 바탕으로 진행되는 요가 클래스입니다.)

 

 

 

 


 

 

 

▪️#새벽요가 <#미라클모닝요가> 주2회/주3회/주5회 선택가능

1) 월수금 AM7:00-7:40 Yoga & Ritual (40min.)

요가를 아침의 습관으로 만들어 상쾌한 하루를 보내고 싶다.

*월수금에는 나만의 리추얼을 진행하신 후,

고요한 상태에서 요가수련을 경험하실 수 있도록

리추얼을 위한 시간을 따로 마련했습니다 😊🙏🏻🧡

 

2) 화목 AM6:30-7:30 (60min.)

새벽시간을 활용하여 충분한 운동량을 채우고 싶다.

〰️ 새벽 명상과 요가를 통해 활력 가득 #아침형인간 #미라클모닝 #라이프세이버 에 도전!

 

 

 


 

 

Miracle Morning Yoga 

‘후기’

 

 

 

 

3월 시간표

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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