Motivator 미나

Mina Mina Lee[프로그램] Hatha Yoga📍Based in Cheonan 안녕하세요. 이미나입니다.저는 요가를 안내하고, 요가를 통해 다양한 곳에서 많은 사람들과 호흡하고 있습니다:) 저는 몸이 아파서 요가를 수련하게 되었는데요.요가수련을 하며 몸 뿐만 아니라 마음에 많은 긍정적인 변화가 있었어요. ‘내가 느낀 긍정적인 변화를 다른 사람도 꼭 경험해보았으면 좋겠어!’ 라는 마음으로 요가를 통해 다양한 문화를 기획하고 있습니다. 다양한 곳에서 요가를 나누고,여러 매체에서 활동하기도 하고요. 리트릿 프로그램도 운영했어요!요굿라 멤버분들과는 내 몸과 마음을 돌볼 수 있는 수련을 함께하고자 합니다!“우리는 하루에 얼마나 나와 마주하나요?” 요가를 통해 나의 몸과 마음을 돌보고, 잘 지내고 있는지 안부인사 건네는 시간 가져보아요! ( 저에겐 반려견 오구가 있어요! 가족 성을 따서 이오구(259)라고 부르기도 합니다 <3오구랑 같이 요가하고 싶은데 제 맘처럼 따라와주지 않아요!시원하게 같이 업독&다운독 할거에요!.. to be continued…. )

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