Jinhoon Jinhoon Yoon[프로그램] Yin Yoga📍Based in Sanbon 무드라 명상과 함께하는 인요가인요가는 한 자세로 힘을 뺀 채 오래 머무르는 요가입니다. 가만히 있는 동안 마음의 눈으로 변화를 알아차립니다.다른 수련 보다 조금 더 명상적인 요가이기도 합니다. 다양한 손모양으로 몸의 흐름을 열어내는 손가락 요가를 무드라 라고 합니다.무드라는 요가 아사나와 마찬가지로 전통적인 치유 수단으로 전해왔습니다. 몸과 마음, 정신을 맑게 하고 건강과 평정심을 찾도록 도와줍니다.무드라와 함께 하는 명상, 이어지는 인요가 수련으로 조금 더 나의 내면을 바라보며애씀없이 이완하는 시간을 함께 하고자 합니다. <경력> ∙ YIN YOGA TTC MERIDIAN PART(30시간)사트바 요가, 이상희∙ YIN YOGA TTC CHAKRA & PHILOSOPHY PART(30시간)사트바 요가, 지문∙ FUNCTIONAL ANATOMY IMMERSIVE COURSE(75시간)사트바 요가, 조 베넷 ∙ MFR, MYOYIN & SPINE ANATOMY(60시간)인스피레이션, 조 피∙ MFR, MYOYIN & SPINE ANATOMY(60시간)인스피레이션, 프란지스카∙ CHINESE MEDICINE & HIP ANATOMY(60시간)인스피레이션, 프란지스카∙ YIN YOGA TEACHER TRAINING(50시간)데비 달리∙ MINDFULNESS YIN YOGA TTC Lv.1, Lv.2(60시간)사트얌 요가, 크리스 수